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SAÚDE & BEM ESTAR - A | + A

FALA BRASIL 11.03.2019 | 13h:40

Deixar de tomar café da manhã prejudica concentração nas atividades diárias

Por: R7

Reprodução

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O café da manhã é considerado a principal refeição do dia, já que é responsável por oferecer energia e disposição para o corpo. A Sociedade Brasileira de Alimentação e Nutrição diz que as pessoas que não fazem uma refeição na manhã deixam de receber nutrientes e vitaminas fundamentais para a saúde. 

 

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