O primeiro episódio do podcast O Bom da Vida, conduzido pela publicitária e empresária da comunicação, Thaís Lenzi Ribeiro, trouxe um bate-papo inspirador sobre autoconhecimento, propósito e saúde integral. O programa contou com a participação da doutora em direito e terapeuta quântica integrativa, Katiucia Garcia, e da empresária e professora de Yoga, Ellen Klauk, que compartilharam experiências de vida, aprendizado e transformação pessoal.
Instituto Kalel
Durante o programa, Katiucia falou sobre sua trajetória e projetos, além de destacar a importância do Instituto Kalel - uma instituição filantrópica - fundado em homenagem a seu filho, cujo nome em hebraico significa “Criança das Estrelas”.
“O Instituto Kalel promove saúde integral na filantropia, sem fins religiosos ou lucrativos, atendendo gratuitamente centenas de pessoas com terapias integrativas”, explicou.
Segundo ela, o projeto surgiu a partir de sua tese de doutorado e funciona como um protótipo de um “hospital do futuro”, que vê o ser humano em sua totalidade, valorizando corpo, mente e alma.“Kalel chegou pequeno, mas transformou completamente a minha vida. Sinto que o Instituto ainda vai se desdobrar muito em amor, alegria, saúde e felicidade”, completou.
Transformação pela yoga
Já empresária e professora de Yoga, Ellen Klauk, compartilhou como encontrou no yoga um caminho para autodescoberta e propósito. Ela contou que, mesmo já empreendendo e tendo experiência em publicidade e no ramo empresarial, sentia que precisava se reconectar consigo mesma.
“O yoga entrou na minha vida como um caminho de cura. No início, eu buscava algo externo, mas percebi que o verdadeiro aprendizado está no conhecimento interno que a prática proporciona”, disse Ellen.
Ela também ressaltou a importância de se fortalecer emocionalmente. “O tecido que uso nas práticas me transformou internamente. Cada conflito, cada dúvida, cada incerteza, me ensina a descobrir minha força interna. Meu corpo responde porque meu coração está forte, e minha mente está sempre em construção.”
O Bom da Vida
O podcast será transmitido semanalmente e promete continuar abordando temas de desenvolvimento pessoal, qualidade de vida e equilíbrio entre corpo, mente e espírito, sempre com convidados que transformam suas paixões em propósito.
Assista o podcast: